Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Ústřicová omáčka

Z WikiFood Recepty
Ústřicová omáčka: Chutné dochucovadlo do pokrmů
Ústřicová omáčka je chutná omáčka vyrobená z ústřic a fermentovaných sójových bobů, typická pro kantonskou kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 ostatní📅 celoroční🌍 Ústřicová omáčka pochází z kantonské kuchyně v Číně.
⚠️ soja
Výživa na 100 g
Kalorie70 kcal
Bílkoviny3.5 g
Tuky0.5 g
Sacharidy12 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B1, B2, B3
Minerály
železo, vápník, draslík
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Ústřicová omáčka se používá k ochucení mas, ryb a zeleniny, dodává pokrmům umami chuť.
🔍 Jak vybrat
Při výběru hledejte omáčku s vysokým obsahem ústřic a bez přidaného glutamátu sodného, pokud se mu chcete vyhnout.
📦 Skladování
Skladujte v chladném a tmavém místě, po otevření uchovávejte v lednici a spotřebujte do 6 měsíců.
🔄 Náhražky
Lze nahradit jinými omáčkami s umami, jako je sójová omáčka nebo hoisin omáčka.
💚 Zdravotní přínosy
Ústřicová omáčka obsahuje minerály a vitamíny, které mohou podpořit zdraví, ale měla by se používat s mírou kvůli obsahu sodíku.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Ústřicová omáčka (např. Amoy oyster sauce) je omáčka vyráběná z ústřic a fermentovaných sójových bobů. Je typickou kantonskou specialitou. Používá se pro ochucení řady pokrmů, jako různých mas, ryb a zeleniny. Na našem trhu lze koupit ústřicovou omáčku s obsahem glutamátu sodného, ale i bez tohoto konzervantu (v tomto případě je k výrobě třeba použít sedmkrát více ústřic).