Bůček vařený v páře
Z WikiFood Recepty
More actions
Bůček vařený v páře
Recept na bůček vařený v páře
⏲ 150 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Čínská
⚠️ soja
Postup
Bůček opláchneme ve studené vodě a osušíme.
Nakrájíme přes vlákno na plátky o síle 1 cm a pak na čtverce 4 x 4 cm. Všechny ingredience marinády pečlivě smícháme. V marinádě marinujeme maso 30 minut. Salát umyjeme, necháme okapat a rozdělíme na jednotlivé listy. Na silně rozehřáté pánvi (bez tuku) necháme zčervenat mletou rýži. Bůček obalíme rýží. Síto na vaření v páře vyložíme salátovými listy. Na ně pokládáme obalené kousky bůčku. Vaříme v páře cca 2 hodiny.
Podáváme horké spolu se salátovými listy, na nichž se bůček vařil.💡 Tip: Při marinování masa můžete přidat i další koření podle chuti.
Výživové hodnoty na porci
600 kcalKalorie
45 gBílkoviny
35 gTuky
20 gSacharidy
2 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.
marináda
- 2 lžíce tekutého medu
- 2 lžíce sójové omáčky
- 3 lžíce vodky
- 1/2 lžičky koření "pěti vůní"