Hnědá rýže

Hnědá rýže s kořením

Recept na hnědá rýže

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Indická‎

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

2 šálky rýže

4 lžíce másla 2 cibule lžička tlučeného kmínu lžička skořice 1/2 lžičky tlučeného hřebíčku 1/4 lžičky tlučeného kardamomu 1/4 lžičky drceného badyánu nebo anýzu sůl

vývar

Postup

Na dvou lžících másla pražíme rýži, až zesklovatí, zalejeme vývarem, osolíme a dusíme.

Na zbytku másla usmažíme nakrájenou cibuli a spolu se vším kořením ji vmícháme do rýže.

Dodusíme doměkka.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete rýži před vařením opražit na suché pánvi.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

5 gBílkoviny

10 gTuky

40 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.