Indické kari VIII

Indické mátové čatní

Recept na indické kari

0.00

(0 hlasů)

⏲ 10 min👥 4 porce🔥 50 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Indická

Ingredience

👥 4 porce

hrst čerstvých mátových listů

1 jarní cibulka 3 lžíce cukru 1 jablko sůl

pepř

Postup

V hmoždíři rozmačkáme hrst čerstvých mátových listů.

Přidáme jednu nadrobno nakrájenou jarní cibulku. Přisypeme tři lžíce cukru a oloupané, nastrouhané jablko. Hotovou pastu podle chuti osolíme a opepříme. Mátové čatní se nevaří, dá se skladovat v lednici, kde vydrží až tři týdny.

Servíruje se k jídlům s kari.

💡 Tip: Přidejte do čatní více mátových listů pro intenzivnější chuť.

Výživové hodnoty na porci

50 kcalKalorie

0.5 gBílkoviny

0.2 gTuky

13 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.