Kuře Florida

Recept na kuře florida

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

1 menší kuře

150 g šunky 80 g rajského protlaku 6 lžic rozinek 6 lžic vinného octa 2 lžíce oleje 1 lžíce cukru 2 chilli papričky

2 banány

Postup

Přebrané rozinky naložíme do vinného octa a necháme marinovat.

Vykostěné a na kousky nakrájené kuře opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran dohněda. Pak maso vyjmeme a ve šťávě osmahneme kousky šunky, přidáme protlak, chilli papričky a cukr. Do směsi přidáme opečené kousky kuřete, přiklopíme a necháme dusit. Nakonec přidáme rozinky s octem a na kolečka nakrájené banány. Hotový pokrm dobře prohřejeme.

* Příloha: krupicové noky, rýže

💡 Tip: Kuře můžete podávat s různými přílohami podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

20 gTuky

30 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.