Ovocný salát V.

Osvěžující ovocný salát

Recept na ovocný salát

0.00

(0 hlasů)

⏲ 10 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

2 menší pomeranče

1 grapefruit 1 velké jablko 1 banán

sklenka malinového sirupu

Postup

Ovocný salát připravujeme z čerstvého, zmrazeného i kompotového ovoce.

Ovoce krájíme na malé kostky nebo na plátky. Zaléváme přírodní šťávou nebo ovocným sirupem.

Pokud používáme kompotové ovoce, obohatíme salát o vitamín C přidáním na plátky nakrájeného pomeranče nebo citrónu, po náležitém omytí v horké vodě.

💡 Tip: Použijte sezónní ovoce pro nejlepší chuť a výživové hodnoty.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

1 gBílkoviny

37 gSacharidy

4 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.