Ovocný salát VI.

Osvěžující ovocný salát

Recept na ovocný salát

0.00

(0 hlasů)

⏲ 15 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

4 větší jablka

1 pomeranč sklenka jahodového sirupu nebo malinového sirupu

40 g čokolády na posypání

Postup

Ovocný salát připravujeme z čerstvého, zmrazeného i kompotového ovoce.

Ovoce krájíme na malé kostky nebo na plátky. Zaléváme přírodní šťávou nebo ovocným sirupem.

Pokud používáme kompotové ovoce, obohatíme salát o vitamín C přidáním na plátky nakrájeného pomeranče nebo citrónu, po důkladném omytí.

💡 Tip: Pro ještě větší osvěžení přidejte do salátu trochu máty.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

1 gBílkoviny

5 gTuky

30 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.