Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Vepřové žebro

Z WikiFood Recepty
Vepřové žebro - chutná surovina pro polévky a grilování
Vepřové žebro je kus žeberního dílu prasete, který se používá v různých pokrmech pro svou chuť a strukturu. Je ideální pro polévky, dušená jídla a grilování.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Vepřové žebro pochází z domácího prasete, které se chová po celém světě.
Výživa na 100 g
Kalorie250 kcal
Bílkoviny20 g
Tuky20 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6
Minerály
železo, zinek
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Vepřové žebro se často používá do polévek a dušených pokrmů, ale také se dá grilovat pro rychlou přípravu.
🔍 Jak vybrat
Při výběru žebra hledejte kusy s dostatečným množstvím masa a bez známek zkažení.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 3-5 dnů po zakoupení.
🔄 Náhražky
Místo vepřového žebra lze použít hovězí žebro pro podobnou chuť.
💚 Zdravotní přínosy
Vepřové žebro je dobrým zdrojem bílkovin a některých vitamínů skupiny B, ale mělo by se konzumovat s mírou kvůli vyššímu obsahu tuku.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Vepřové žebro (jednotné číslo) označuje jeden kus žeberního dílu prasete – kost s přilehlým masem. Na rozdíl od celého pásu vepřových žeber se jednotlivé žebro používá jinak.

Jednotlivá žebra se přidávají do polévek a dušených pokrmů jako ochucovadlo. Kost dodá vývaru tělo a maso se po uvaření oberou. V bramboračce nebo zelňačce dělá uzené žebírko obrovský rozdíl v chuti oproti verzi bez masa.

Čerstvé žebro se hodí i na rychlé opečení na grilu jako jednoporcové porce. Osolené, pepřené a grilované pár minut z každé strany – jednoduché a dobré.

V řeznictví se žebra prodávají buď jako celý pás, nebo po jednotlivých kusech. Na polévky stačí dvě tři žebírka, na hlavní chod počítejte aspoň čtyři na osobu.