Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Vepřové srdce

Z WikiFood Recepty
Vepřové srdce - výživná a chutná surovina
Vepřové srdce je svalový orgán s kompaktní strukturou, bohatý na bílkoviny a s minimem tuku, ideální pro přípravu různých pokrmů.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Vepřové srdce pochází z prasat chovaných v České republice a dalších zemích.
🥗 low-carb, keto, paleo
Výživa na 100 g
Kalorie143 kcal
Bílkoviny20.5 g
Tuky4.5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
Vhodné pro
low-carb, keto, paleo
🍳 Použití v kuchyni
Vepřové srdce se dá připravit na pánvi, dusit v omáčce nebo použít do jitrnic.
🔍 Jak vybrat
Při výběru hledejte čerstvé, tmavě červené maso bez zápachu.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 2-3 dnů od zakoupení.
🔄 Náhražky
Místo vepřového srdce lze použít hovězí srdce nebo jinou vnitřnost.
💚 Zdravotní přínosy
Vepřové srdce je bohaté na bílkoviny a minerály, což přispívá k budování svalové hmoty a celkovému zdraví.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Vepřové srdce je svalový orgán, který se v české kuchyni řadí mezi droby. Je to tmavě červené, tuhé maso s minimem tuku a vysokým obsahem bílkovin.

Vlastnosti

Srdce je v podstatě jeden velký sval, proto je jeho struktura kompaktní a tuhá. Na rozdíl od jater nemá žádnou specifickou pachchuť. Jedno vepřové srdce váží 300–400 g.