Kuřecí roláda s ovčím sýrem: Porovnání verzí

Aktuální verze z 20. 7. 2025, 18:26

Kuřecí roláda s ovčím sýrem

Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno n

Příprava	90 min
Celkem	90 min
Porce	4
Kategorie	Hlavní jídlo
Kuchyně	Česká

Ingredience

800 g kuřecích prsou
sůl
mletý pepř
300 g ovčího sýra
200 g oliv bez pecek
čerstvá bazalka
hladká mouka na posypání válu
1 listové těsto
1 vejce

Postup

1. Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno nakrájené vypeckované olivy a nasekanou bazalku. Vše spolu smícháme. Vál posypeme moukou a listové těsto rozválíme na plát, který rozdělíme na trojúhelníky. Na připravená prsíčka rozložíme stejným dílem sýrovou směs a s mírným tlakem je zavineme. Roládky postupně zabalíme do těsta. Pak je narovnáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Před koncem pečení roládky potřeme rozšlehaným vajíčkem. Můžeme je podávat teplé i studené.

Ingredience pro 4 osoby

800 g kuřecích prsou
sůl
mletý pepř
300 g ovčího sýra
200 g oliv bez pecek
čerstvá bazalka
hladká mouka na posypání válu
1 listové těsto
1 vejce

Postup

Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno nakrájené vypeckované olivy a nasekanou bazalku. Vše spolu smícháme. Vál posypeme moukou a listové těsto rozválíme na plát, který rozdělíme na trojúhelníky. Na připravená prsíčka rozložíme stejným dílem sýrovou směs a s mírným tlakem je zavineme. Roládky postupně zabalíme do těsta. Pak je narovnáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Před koncem pečení roládky potřeme rozšlehaným vajíčkem. Můžeme je podávat teplé i studené.

Příprava

90 minut

Kalorická hodnota 1 porce

asi 4192 kJ/1000 kcal

@@ Řádek 1: / Řádek 1: @@
-'''Pro 4 osoby:'''
+{{Recept
-* 800 g [[kuřecích prsou]]
+|popis=Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno n
+|ingredience=800 g kuřecích prsou<br>sůl<br>mletý pepř<br>300 g ovčího sýra<br>200 g oliv bez pecek<br>čerstvá bazalka<br>hladká mouka na posypání válu<br>1 listové těsto<br>1 vejce
+|postup=1. Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno nakrájené vypeckované olivy a nasekanou bazalku. Vše spolu smícháme. Vál posypeme moukou a listové těsto rozválíme na plát, který rozdělíme na trojúhelníky. Na připravená prsíčka rozložíme stejným dílem sýrovou směs a s mírným tlakem je zavineme. Roládky postupně zabalíme do těsta. Pak je narovnáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Před koncem pečení roládky potřeme rozšlehaným vajíčkem. Můžeme je podávat teplé i studené.
+|cas_pripravy=90
+|cas_vareni=
+|cas_celkem=90
+|porce=4
+|kategorie=Hlavní jídlo
+|kuchyne=Česká
+}}
+== Ingredience pro 4 osoby ==
+* 800 g [[kuřecí prsa|kuřecích prsou]]
 * [[sůl]]
 * mletý [[pepř]]
-* 300 g [[ovčího sýra]]
+* 300 g [[ovčí sýr|ovčího sýra]]
-* 200 g [[oliv]] bez pecek
+* 200 g [[olivy|oliv]] bez pecek
 * čerstvá [[bazalka]]
-* hladká [[mouka]] na posypání válu
+* [[hladká mouka]] na posypání válu
 * 1 [[listové těsto]]
 * 1 [[vejce]]
-----
+== Postup ==
-'''Postup:'''
+[[Kuřecí prsíčka]] rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme [[ovčí sýr]], přidáme nadrobno nakrájené vypeckované [[olivy]] a nasekanou [[bazalka|bazalku]]. Vše spolu smícháme. Vál posypeme [[hladká mouka|moukou]] a [[listové těsto]] rozválíme na plát, který rozdělíme na trojúhelníky. Na připravená prsíčka rozložíme stejným dílem sýrovou směs a s mírným tlakem je zavineme. Roládky postupně zabalíme do těsta. Pak je narovnáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Před koncem pečení roládky potřeme rozšlehaným [[vejce|vajíčkem]]. Můžeme je podávat teplé i studené.
-Kuřecí prsíčka rozkrajíme na plátky a velmi opatrně naklepeme. Poté maso osolíme a opepříme. Do misky nahrubo nastrouháme ovčí sýr, přidáme nadrobno nakrájené vypeckované olivy a nasekanou bazalku. Vše spolu smícháme. Vál posypeme moukou a listové těsto rozválíme na plát, který rozdělíme na trojúhelníky. Na připravená prsíčka rozložíme stejným dílem sýrovou směs a s mírným tlakem je zavineme. Roládky postupně zabalíme do těsta. Pak je narovnáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Před koncem pečení roládky potřeme rozšlehaným vajíčkem. Můžeme je podávat teplé i studené.
-* '''Doba přípravy asi 90 minut'''
+== Příprava ==
+* 90 minut
-* '''1 porce asi 4192 kJ/1000 kcal'''
+== Kalorická hodnota 1 porce ==
+* asi 4192 kJ/1000 kcal
-[[Category:Kuře]]
+[[Kategorie:Kuře]]