Telecí kousky v zelenině: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
přidání kategorie kuchyně |
Oprava Category na Kategorie |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby ==\n* 600 g [[telecího masa]]\n* 2 lžíce [[olivového oleje]]\n* [[sůl]]\n* na špičku nože mletého [[kmínu]]\n* 2 snítky [[libečku]]\n* 500 g očištěné zeleniny ([[mrkev]], [[mladá brukev]], [[brokolice]])\n* [[petrželka]]\n\n== Postup ==\nOčistěné a opláchnuté maso nakrájíme na kostičky, krátce osmahneme, podlijeme horkou vodou, přidáme sůl, kmín, opláchnutý libeček a dusíme téměř doměkka. Potom libeček vyjmeme. Zeleninu a petrželku opláchneme. Karotku a brukev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé růžičky, přidáme je k téměř měkkému masu a dusíme doměkka. Doplníme nadrobno nakrájenou petrželkou. Podáváme s vařenými brambory, rýží nebo těstovinami.\n\n== Příprava ==\n* 25 minut\n\n== Vaření ==\n* 50 minut\n\n[[Kategorie:Telecí maso]] | == Ingredience pro 4 osoby ==\n* 600 g [[telecího masa]]\n* 2 lžíce [[olivového oleje]]\n* [[sůl]]\n* na špičku nože mletého [[kmínu]]\n* 2 snítky [[libečku]]\n* 500 g očištěné zeleniny ([[mrkev]], [[mladá brukev]], [[brokolice]])\n* [[petrželka]]\n\n== Postup ==\nOčistěné a opláchnuté maso nakrájíme na kostičky, krátce osmahneme, podlijeme horkou vodou, přidáme sůl, kmín, opláchnutý libeček a dusíme téměř doměkka. Potom libeček vyjmeme. Zeleninu a petrželku opláchneme. Karotku a brukev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé růžičky, přidáme je k téměř měkkému masu a dusíme doměkka. Doplníme nadrobno nakrájenou petrželkou. Podáváme s vařenými brambory, rýží nebo těstovinami.\n\n== Příprava ==\n* 25 minut\n\n== Vaření ==\n* 50 minut\n\n[[Kategorie:Telecí maso]] | ||
Verze z 8. 10. 2025, 06:57
== Ingredience pro 4 osoby ==\n* 600 g telecího masa\n* 2 lžíce olivového oleje\n* sůl\n* na špičku nože mletého kmínu\n* 2 snítky libečku\n* 500 g očištěné zeleniny (mrkev, mladá brukev, brokolice)\n* petrželka\n\n== Postup ==\nOčistěné a opláchnuté maso nakrájíme na kostičky, krátce osmahneme, podlijeme horkou vodou, přidáme sůl, kmín, opláchnutý libeček a dusíme téměř doměkka. Potom libeček vyjmeme. Zeleninu a petrželku opláchneme. Karotku a brukev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé růžičky, přidáme je k téměř měkkému masu a dusíme doměkka. Doplníme nadrobno nakrájenou petrželkou. Podáváme s vařenými brambory, rýží nebo těstovinami.\n\n== Příprava ==\n* 25 minut\n\n== Vaření ==\n* 50 minut\n\n