Mexiko
Z WikiFood Recepty
Mexická kuchyně je jednou z nejstarších a nejkomplexnějších kulinářských tradic světa. V roce 2010 byla zapsána na seznam nehmotného kulturního dědictví UNESCO.
Základní pilíře
[editovat]Mexická kuchyně stojí na třech surovinách známých jako la trilogía:
- Kukuřice — základ tortill, tamales, pozole; desítky odrůd různých barev
- Fazole (frijoles) — černé, pinto, červené; jako příloha, v polévkách, pyré
- Chilli — stovky odrůd od mírných po extrémně pálivé (jalapeño, serrano, habanero, ancho, chipotle, pasilla)
Hlavní pokrmy
[editovat]- Tacos — kukuřičná tortilla plněná masem, zeleninou, salsou. Varianty: al pastor (marinované vepřové), carnitas (konfitované vepřové), barbacoa (dušené hovězí), de pescado (rybí).
- Mole — složitá omáčka z desítek ingrediencí (sušené chilli, čokoláda, ořechy, koření, rajčata). Nejslavnější mole poblano obsahuje i kakao.
- Tamales — kukuřičné těsto s masovou nebo sladkou náplní zabalené v kukuřičném listu, vařené v páře.
- Pozole — vydatná polévka z hominy (loupaná kukuřice) s masem, podávaná se salátem, ředkvičkami a limetkou.
- Guacamole — kaše z avokáda, limetky, koriandru, cibule a chilli.
- Enchiladas — plněné tortilly zalité chilli omáčkou a zapečené se sýrem.
- Chiles en nogada — plněné poblano papriky s vlašskoořechovou omáčkou a granátovým jablkem (národní pokrm, barvy mexické vlajky).
- Elote — grilovaný kukuřičný klas s majonézou, sýrem a chilli.
Koření a přísady
[editovat]- Chilli — základ; používají se čerstvé i sušené, každá odrůda má jinou chuť
- Koriandr (cilantro) — čerstvé listy do sals a jako garnish
- Kumin (comino)
- Oregano — mexická varieta
- Epazote — bylinka typická pro fazolové pokrmy
- Limetka — do všeho
- Kakao — v omáčkách i nápojích
Nápoje
[editovat]- Tequila — destilát z agáve, emblém Mexika
- Mezcal — příbuzný tequily, kouřová chuť
- Horchata — rýžový nápoj se skořicí
- Agua fresca — ovocné osvěžující nápoje
- Atole — teplý kukuřičný nápoj
- Mexická horká čokoláda — s chilli a skořicí, tradice sahající k Aztékům
UNESCO dědictví
[editovat]Mexická kuchyně byla uznána UNESCO za celistvý kulturní systém zahrnující zemědělství (milpa — souběžné pěstování kukuřice, fazolí a dýně), zpracování (nixtamalizace kukuřice), rituály a společné stolování.