Toggle menu
9,6 tis.
166
13,8 tis.
88,1 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Telecí kousky v zelenině

Z WikiFood Recepty
Verze z 8. 10. 2025, 06:57, kterou vytvořil Editor (diskuse | příspěvky) (Oprava Category na Kategorie)

== Ingredience pro 4 osoby ==\n* 600 g telecího masa\n* 2 lžíce olivového oleje\n* sůl\n* na špičku nože mletého kmínu\n* 2 snítky libečku\n* 500 g očištěné zeleniny (mrkev, mladá brukev, brokolice)\n* petrželka\n\n== Postup ==\nOčistěné a opláchnuté maso nakrájíme na kostičky, krátce osmahneme, podlijeme horkou vodou, přidáme sůl, kmín, opláchnutý libeček a dusíme téměř doměkka. Potom libeček vyjmeme. Zeleninu a petrželku opláchneme. Karotku a brukev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé růžičky, přidáme je k téměř měkkému masu a dusíme doměkka. Doplníme nadrobno nakrájenou petrželkou. Podáváme s vařenými brambory, rýží nebo těstovinami.\n\n== Příprava ==\n* 25 minut\n\n== Vaření ==\n* 50 minut\n\n