Banány s ovecnými vločkami

Banány s ovesnými vločkami

Recept na banány s ovecnými vločkami

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

⚠️ vejce, mléko

Ingredience

👥 4 porce

1 vejce

2 lžíce cukru špetka soli 4 tvrdší banány 2 šálky ovesných vloček

1/2 šálku rozpuštěného másla

Postup

Ušlehané vejce, cukr a sůl smícháme.

Banány oloupeme, ponoříme do vaječné směsi a obalíme v lehce rozdrcených vločkách. Přeneseme na čtverec z alobalu, položíme na gril a grilujeme asi 10-15 minut. Jednou obrátíme a často přeléváme máslem.

Podáváme jako vhodný moučník na zakončení venkovní hostiny.

💡 Tip: Přidejte k banánům skořici pro extra chuť.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

5 gBílkoviny

10 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.