Dušené papriky

Rychlá a chutná příloha z paprik dušených s česnekem a cibulí, podávaná s bramborovou kaší nebo rýží.

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadná🌿 léto🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

600 g očištěných paprik

80 g tuku sůl pepř 2 stroužky česneku kousek nastrouhané cibule ocet nebo citrónová šťáva

špetka cukru

Postup

Papriky nakrájíme na nudličky.

Na pánvi rozehřejeme tuk a přidáme papriky, utřený česnek a cibuli. Mícháme a dusíme na tuku asi 15 minut. Nakonec podle chuti přidáme cukr a ocet.

Podáváme s bramborovou kaší nebo rýží.

💡 Tip: Papriky můžete obohatit o další zeleninu, jako jsou cukety nebo mrkev.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

2 gBílkoviny

5 gTuky

20 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.