Frittata s krabími tyčinkami

Recept na frittata s krabími tyčinkami

0.00

(0 hlasů)

⏲ 35 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ vejce, ryby

Ingredience

👥 4 porce

4 plátky tmavého toastového chleba

4 vejce 125 g krabích tyčinek surimi 4 lžíce majonézy 1 vařený brambor 2 stroužky česneku tuk na vymazání formy mletý pepř sůl

sterilovaná červená paprika na ozdobu

Postup

Vařený a oloupaný brambor nakrájejte na kostičky.

Krabí tyčinky nasekejte nadrobno, ochuťte prolisovaným česnekem, solí a pepřem, a promíchejte s rozšlehanými vejci a kostičkami brambor. Tuto směs rozetřete rovnoměrně na vymaštěný pekáček a upečte v troubě do zlatova. Z toastového chleba odkrojte kůrky a potřete je majonézou.

Na dva plátky položte rozkrojenou upečenou frittatu, přiklopte zbylými dvěma plátky a nakrájejte na menší sousta, která ozdobte sterilovanou paprikou a spojte párátky.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat bylinky jako je pažitka nebo petržel.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

20 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.