Grilovaná kuřecí prsa

Grilovaná kuřecí prsa s citrónovou omáčkou

Recept na grilovaná kuřecí prsa

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

4 porce kuřecích prsou

2 lžíce nakrájeného česneku 1 lžíce mletého koriandru 2 lžíce tymiánu 2 feferonky nasekané nadrobno 1 pomeranč nakrájený na kolečka šťáva z jednoho citrónu sůl

pepř

Postup

Kuřecí prsa osolíme a opepříme.

Smícháme citrónovou šťávu, česnek, koření a nasekané feferonky. Touto směsí potřeme prsa a dáme je do grilovací hliníkové misky. Grilujeme po obou stranách, dokud nejsou měkká. Občas potřeme zbylou citrónovou omáčkou.

Podáváme zdobené kolečky pomeranče.

💡 Tip: Pro ještě lepší chuť nechte prsa marinovat několik hodin před grilováním.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

30 gBílkoviny

15 gTuky

10 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.