Hrášek s rýží

Recept na hrášek s rýží

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

500 g hrášku

1 lžíce másla 1 šálek rýže sůl vývar petrželová nať

1 čerstvá kapie

Postup

V kastrole rozehřejeme máslo, přidáme hrášek a dusíme ne zcela do měkka.

Rýži vypereme, spaříme a vaříme 10 minut ve větším množství osolené vody (dobu počítáme od začátku varu). Pak rýži přecedíme, přidáme k hrášku a společně dodusíme. Směs plníme do šálku vypláchnutého vodou a vyklápíme na mísu. Kopečky posypeme drobně nakrájenou červenou kapií a ozdobíme snítkami petrželové natě.

Podáváme k masu.

💡 Tip: Pro vylepšení chuti můžete přidat dušené houby a cibuli.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

6 gBílkoviny

5 gTuky

45 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Obměna

Přidáme šálek hub dušených na másle a cibuli.