Kapustový nákyp I.

Kapustový nákyp

Recept na kapustový nákyp

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, mléko

Ingredience

👥 4 porce

asi 600 g kapusty

100 g másla nebo tuku 4 vejce 120 g strouhané housky trochu mléka 200 g vařeného uzeného masa sůl pepř máslo

strouhaná houska na formu

Postup

Kapustu zpola uvaříme nebo podusíme.

Máslo utřeme se žloutky, přidáme strouhanou housku pokropenou mlékem, usekané maso, kapustu, osolíme, opepříme a nakonec lehce vmícháme tuhý sníh. Pečeme asi 30 minut ve vymaštěné a strouhanou houskou vysypané formě.

Podáváme se saláty.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat bylinky jako petržel nebo pažitku.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

20 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.