Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Krocaní prsíčka

Z WikiFood Recepty
Krocaní prsíčka - libové a chutné maso
Krocaní prsíčka jsou libové a jemné maso s minimálním obsahem tuku, ideální pro zdravou stravu.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Krocaní prsíčka pocházejí z domestikovaných krocanů chovaných po celém světě.
🥗 nízkotučné, vysokoproteinové
Výživa na 100 g
Kalorie135 kcal
Bílkoviny30 g
Tuky1.5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B6, B12, niacin
Minerály
železo, fosfor, zinek
GI index
0
Vhodné pro
nízkotučné, vysokoproteinové
🍳 Použití v kuchyni
Krocaní prsíčka se často používají na přípravu řízků, grilovaných steaků nebo do wok směsí.
🔍 Jak vybrat
Při výběru hledejte čerstvé, světlé maso bez známek zkažení.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 2-3 dnů, nebo zamrazte pro delší uchování.
🔄 Náhražky
Místo krocaních prsíček lze použít kuřecí prsa pro podobnou chuť a texturu.
💚 Zdravotní přínosy
Krocaní prsíčka jsou bohatá na bílkoviny a nízká na tuky, což je činí ideální volbou pro zdravou výživu.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Krocaní prsíčka (krocaní prsa) jsou nejlibovější částí krocana. Bílé prsní maso se vyznačuje jemnou chutí a minimálním obsahem tuku.

Charakteristika

Krocaní prsní maso je světlé, téměř bílé barvy. Na rozdíl od stehenních partií obsahuje jen asi 1–2 % tuku. Je ideální pro ty, kdo hledají lehkou a výživnou stravu s vysokým podílem bílkovin.

V české kuchyni

Krocaní prsíčka se v Česku prodávají čerstvá i mražená. Nejběžněji se z nich připravují řízky, grilované steaky nebo se krájí na nudličky do wok směsí. Na slavnostní tabuli se podávají jako pečená krocaní prsa plněná bylinkovou nádivkou s brusinkovým přelivem.