Krupičná kaše s houbami

Kategorie:Přílohy z krupice

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 180 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

1 větší hrst sušených hub nebo 2 šálky pokrájených čerstvých

1 lžička másla nebo sádla 1 lžička petrželové natě 1 šálek hrubé krupice 1 lžíce másla nebo sádla

sůl

Postup

Sušené houby namočíme a po nabobtnání je scedíme, přičemž vodu si ponecháme na pozdější použití.

Houby drobně nasekáme a podusíme na lžičce másla s petrželí. Na másle nebo sádle opražíme krupici dozlatova. Přilijeme k ní vodu z hub a dusíme přiklopené asi 10 minut. Poté smícháme s houbami a společně dodusíme.

Podáváme jako přílohu k masu se saláty.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat i česnek nebo jiné bylinky.

Výživové hodnoty na porci

180 kcalKalorie

5 gBílkoviny

7 gTuky

25 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.