Lehký jablečný dezert

Recept na lehký jablečný dezert

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadné🌿 podzim🌎 Mezinárodní

⚠️ ořechy

Ingredience

👥 4 porce

i kompotované nebo marmeláda)Otvor přikryjte kouskem jablka. Ušlehejte bílek vmíchejte 70 g cukru a na každé jablko udělejte ze sladkého sněhu „čepičku" a posypte nasekanými ořechy nebo mandlemi. Jablka srovnejte do pekáče vymazaného máslem a duste doměkka. Podávejte ještě teplé.

Postup

Ušlehejte bílek do tuhého sněhu.

Vmíchejte 70 g cukru do ušlehaného bílku. Na každé jablko udělejte ze sladkého sněhu 'čepičku'. Posypte nasekanými ořechy nebo mandlemi. Jablka srovnejte do pekáče vymazaného máslem.

Duste jablka doměkka a podávejte ještě teplá.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat skořici do bílkového sněhu.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

3 gBílkoviny

5 gTuky

25 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.