Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Marmeláda

Z WikiFood Recepty
Marmeláda: Sladká ovocná pomazánka
Marmeláda je ovocná pomazánka, která se vyrábí vařením ovoce s cukrem a pektinem. V českém jazyce se termín používá pro různé ovocné zavařeniny.
0.00
(0 hlasů)
🍴 cukrovinky📅 celoroční🌍 Marmeláda má původ v Evropě, kde se tradičně vyrábí z citrusových plodů.
Výživa na 100 g
Kalorie250 kcal
Bílkoviny0.5 g
Tuky0.1 g
Sacharidy60 g
Vláknina0.5 g
Vitamíny
C
Minerály
železo, draslík
GI index
60
🍳 Použití v kuchyni
Marmeláda se používá nejen na chleba, ale také jako náplň do dortů, do omáček a jako glazura na maso.
🔍 Jak vybrat
Při výběru kvalitní marmelády hledejte výrobky s vysokým podílem ovoce a bez umělých konzervantů.
📦 Skladování
Marmeládu skladujte v chladném a tmavém místě, po otevření v lednici a spotřebujte do 3 měsíců.
🔄 Náhražky
Marmeládu lze nahradit džemem nebo ovocným pyré.
💚 Zdravotní přínosy
Marmeláda může poskytovat antioxidanty z ovoce, ale je také bohatá na cukry, takže je dobré ji konzumovat s mírou.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Marmeláda je ovocná pomazánka vyrobená vařením ovoce s cukrem a pektinem. V češtině se termín používá volně pro všechny ovocné zavařeniny, i když přesně vzato je marmeláda z citrusů a ostatní jsou džemy nebo zavařeniny.

V kuchyni se marmeláda nepoužívá jen na chleba — přidává se do dortů jako promazání, do omáček (pomerančová marmeláda ke kachně), glazur na maso, do cukroví (linecké koláčky) a jako náplň palačinek.