Melounový ledový čaj

Kategorie:Melounové pochoutky

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 6 porce🔥 80 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká

Ingredience

👥 6 porce

6 sáčků zeleného čaje

100 ml limetkové šťávy 1 lžíce cukru 1 meloun kantalup 1/2 vodního melounu 1 chemicky neošetřená limetka

kostky ledu

Postup

Do hrnce nalijeme litr vody, necháme přejít varem a pak jí přelijeme sáčky čaje, které necháme asi 4 minuty vylouhovat. V kastrůlku svaříme 100 ml vody s limetkovou šťávou a cukrem. Rozvar přilijeme do čaje, promícháme a necháme vychladnout. Z melounů odstraníme semínka a z dužiny vypichujeme malé kuličky. Limetku omyjeme horkou vodou a nakrájíme na tenké plátky. Všechno ovoce rozdělíme do sklenic, přidáme kostky ledu a zalijeme vychladlým čajem. Podáváme s dlouhou lžičkou.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat mátu nebo bazalku.

Výživové hodnoty na porci

80 kcalKalorie

1 gBílkoviny

20 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.