Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Pikantní hovězí se zeleninou

Z WikiFood Recepty

Pikantní hovězí se zeleninou
Asijské pikantní hovězí s čerstvou zeleninou ve woku
0.00
(0 hlasů)
⏲ 25 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Asijská
⚠️ soja
Ingredience
👥 4 porce
400 g hovězí svíčkové

1 paprika 1 mrkev 200 g brokolice 100 g cukrového hrášku 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce chilli omáčky sriracha 2 stroužky česneku kousek zázvoru 2 lžíce oleje

1 lžička škrobu
Postup
Maso nakrájíme na nudličky proti vláknu.

Na woku rozehřejeme olej a zprudka opečeme maso. Odložíme maso a na woku restujeme mrkev a brokolici 3 minuty. Přidáme papriku, hrášek, česnek a zázvor. Vrátíme maso, zalijeme sójovou omáčkou a sriracha. Zahustíme škrobem rozpuštěným ve vodě.

Podáváme s rýží nebo nudlemi.
💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat více chilli omáčky podle vlastní chuti.
Výživové hodnoty na porci
450 kcalKalorie
35 gBílkoviny
20 gTuky
30 gSacharidy
5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.