Pomerančový salát s fenyklem

Recept na pomerančový salát s fenyklem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 70 min👥 4 porce🔥 193 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

3 středně velké pomeranče

1 středně velkou fenyklovou bulvu 1 lžíci šťávy z pomeranče 3 lžíce olivového oleje 1 lžíci octa balsamico

1 lžičku provensálských bylinek

Postup

Pomeranče oloupeme, ostrým nožíkem odstraníme i spodní bílou slupku a nakrájíme na dílky, jež zbavíme jader.

Fenykl omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Na talíř klademe střídavě dílek pomeranče a plátek fenyklu. V misce smícháme pomerančovou šťávu, olivový olej a ocet. Salát posypeme bylinkami a pokapeme zálivkou.

Necháme hodinku odležet v chladu.

💡 Tip: Přidejte trochu mletého černého pepře pro zvýraznění chuti.

Výživové hodnoty na porci

193 kcalKalorie

1 gBílkoviny

15 gTuky

20 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Kalorická hodnota 1 porce