Rybí palačinky

Jednoduché a rychlé rybí placičky z roztrhaného filé s vejci, smažené dozlatova. Výborné jako předkrm nebo hlavní jídlo s bramborovou kaší.

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadná🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ vejce, ryby

Ingredience

👥 4 porce

Rybí filé (asi 300 g)

2 vejce vegeta 1 stroužek česneku sůl citronová šťáva

olej na smažení

Postup

Rybí filé roztrháme vidličkou na kousky a vybereme případně kostičky.

Pak přidáme 2 vejce a dobře rozmícháme. Ochutíme vegetou, třeným česnekem, solí a několika kapkami citronové šťávy. Směs sázíme lžící do rozpáleného oleje a smažíme z obou stran dozlatova.

Podáváme s bramborovou kaší nebo jako předkrm.

💡 Tip: Palačinky můžete podávat s různými omáčkami podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

20 gBílkoviny

15 gTuky

5 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.