Toast se žampióny

Recept na toast se žampióny

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ lepek, mléko

Ingredience

👥 4 porce

4 plátky chleba

300 g žampiónů 1 pórek 1 hermelín 2 lžíce másla sůl mletý pepř

kmín

Postup

Pórek a žampióny dobře opereme.

Pórek nakrájíme na kolečka. Žampióny očistíme a nakrájíme na plátky. Na pánvičce rozpustíme lžíci másla a osmahneme na něm pórek se žampióny (asi 4 minuty). Potom přidáme trochu vody a kmínu a podusíme asi 10 minut. Nakonec směs osolíme a opepříme. Krajíčky chleba opečeme z obou stran. Hermelín nakrájíme na plátky. Troubu předehřejeme na 220 °C. Krajíčky chleba slabě potřeme máslem, navrstvíme na ně dušené žampióny s pórkem a poklademe plátky hermelínu.

Zapékáme v předehřáté troubě 3–5 minut.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat česnek nebo bylinky do směsi.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

12 gBílkoviny

18 gTuky

30 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.