Zapečená brokolice

Zapečená brokolice s brambory a žampiony

Recept na zapečená brokolice

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

1 brokolici (nebo balíček mražené)

4 větší brambory 8 větších žampionů 100 g másla 150 g strouhaného sýra sůl pepř strouhanka x b Brokolici krátce povařte v osolené vodě

čtvrtky

Postup

Brambory uvařte do poloměkka.

Do pekáčku vymazaného máslem a vysypaného strouhankou dejte růžičky brokolice, čtvrtky brambor a plátky žampionů. Osolte, opepřete, poklaďte vločkami másla a dejte péct do středně vyhřáté trouby.

Když je vše měkké, posypte povrch strouhaným sýrem a dejte ještě krátce zapéct.

💡 Tip: Pro výraznější chuť přidejte do směsi bylinky jako je tymián nebo rozmarýn.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

10 gBílkoviny

20 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.