Špenátové kari: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Založena nová stránka s textem „== Ingredience pro 4 osoby == * 1 kg skopového masa nebo hovězího masa * 500 g špenátu * 3 cibule * 6 stroužků česneku * 100 g…“ |
přidání receptového infoboxu |
||
| (Není zobrazena jedna mezilehlá verze od stejného uživatele.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
{{Recept | |||
|popis=Recept na špenátové kari | |||
|ingredience=1 kg skopového masa nebo hovězího masa<br>500 g špenátu<br>3 cibule<br>6 stroužků česneku<br>100 g másla<br>lžička mletého zázvoru<br>2 lžičky koření kari<br>2 lžičky chilli nebo pálivé papriky<br>lžička tlučeného kmínu<br>lžička horkého koření<br>4 lžíce jogurtu<br>sůl | |||
|postup=1. # Maso nakrájíme na kostky.<br>2. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený česnek a všechno koření a jogurt.<br>3. Na mírném ohni smažíme několik málo minut.<br>4. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda.<br>5. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké.<br>6. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby. | |||
|cas_pripravy= | |||
|cas_vareni= | |||
|cas_celkem= | |||
|porce=4 | |||
|kategorie=Špenátová jídla, Hovězí maso, Skopové maso | |||
|kuchyne=Indická | |||
}} | |||
== Ingredience pro 4 osoby == | == Ingredience pro 4 osoby == | ||
* 1 kg [[skopového masa]] nebo [[hovězího masa]] | * 1 kg [[skopového masa]] nebo [[hovězího masa]] | ||
| Řádek 14: | Řádek 26: | ||
== Postup == | == Postup == | ||
# Maso nakrájíme na kostky. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený česnek a všechno koření a jogurt. Na mírném ohni smažíme několik málo minut. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby. | # [[Maso]] nakrájíme na kostky. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený [[česnek]] a všechno koření a [[jogurt]]. Na mírném ohni smažíme několik málo minut. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby. | ||
[[ | [[Kategorie:Špenátová jídla]] | ||
[[ | [[Kategorie:Hovězí maso]] | ||
[[ | [[Kategorie:Skopové maso]] | ||
[[ | [[Kategorie:Indická kuchyně]] | ||
Aktuální verze z 31. 8. 2025, 05:52
Špenátové kari
Recept na špenátové kari
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Špenátová jídla, Hovězí maso, Skopové maso |
| Kuchyně | Indická |
Ingredience
1 kg skopového masa nebo hovězího masa
500 g špenátu
3 cibule
6 stroužků česneku
100 g másla
lžička mletého zázvoru
2 lžičky koření kari
2 lžičky chilli nebo pálivé papriky
lžička tlučeného kmínu
lžička horkého koření
4 lžíce jogurtu
sůl
500 g špenátu
3 cibule
6 stroužků česneku
100 g másla
lžička mletého zázvoru
2 lžičky koření kari
2 lžičky chilli nebo pálivé papriky
lžička tlučeného kmínu
lžička horkého koření
4 lžíce jogurtu
sůl
Postup
1. # Maso nakrájíme na kostky.
2. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený česnek a všechno koření a jogurt.
3. Na mírném ohni smažíme několik málo minut.
4. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda.
5. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké.
6. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby.
2. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený česnek a všechno koření a jogurt.
3. Na mírném ohni smažíme několik málo minut.
4. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda.
5. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké.
6. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby.
Ingredience pro 4 osoby
editovat- 1 kg skopového masa nebo hovězího masa
- 500 g špenátu
- 3 cibule
- 6 stroužků česneku
- 100 g másla
- lžička mletého zázvoru
- 2 lžičky koření kari
- 2 lžičky chilli nebo pálivé papriky
- lžička tlučeného kmínu
- lžička horkého koření
- 4 lžíce jogurtu
- sůl
Postup
editovat- Maso nakrájíme na kostky. Na másle osmažíme nasekanou cibulku, přidáme utřený česnek a všechno koření a jogurt. Na mírném ohni smažíme několik málo minut. Přidáme maso, osolíme a pražíme až do hněda. Pak vložíme rozmrazený špenát, podlijeme a dusíme, až je maso měkké. Dáme dovysmahnout do vyhřáté trouby.