Zapečené kuřecí steaky s brokolicí
Z WikiFood Recepty
More actions
Zapečené kuřecí steaky s brokolicí
Recept na zapečené kuřecí steaky s brokolicí
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Kuře |
Ingredience
2 kuřecí prsa
sůl
pepř
mražená brokolice a hrášek
kukuřice
150 ml Rama Cremefine na vaření
sýr Niva nebo Eidam
krabí tyčinky
olej
sůl
pepř
mražená brokolice a hrášek
kukuřice
150 ml Rama Cremefine na vaření
sýr Niva nebo Eidam
krabí tyčinky
olej
Postup
1. # Kuřecí prsa naklepete, osolte, opepřete a zprudka orestujte na pánvi.
2. Vložte do zapékací misky.
3. Posypte brokolicí, můžete přidat i nakrájené krabí tyčinky, kukuřici, hrášek.
4. Vložte do trouby a nechte asi 10 minut prohřát.
5. Zalijte smetanou a posypte nastrouhaným sýrem.
6. Nechte ještě pět minut zapéct na kůrčičku a podávejte.
7. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory, hranolky, americké brambory.
2. Vložte do zapékací misky.
3. Posypte brokolicí, můžete přidat i nakrájené krabí tyčinky, kukuřici, hrášek.
4. Vložte do trouby a nechte asi 10 minut prohřát.
5. Zalijte smetanou a posypte nastrouhaným sýrem.
6. Nechte ještě pět minut zapéct na kůrčičku a podávejte.
7. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory, hranolky, americké brambory.
Ingredience pro 4 osoby
- 2 kuřecí prsa
- sůl
- pepř
- mražená brokolice a hrášek
- kukuřice
- 150 ml Rama Cremefine na vaření
- sýr Niva nebo Eidam
- krabí tyčinky
- olej
Postup
- Kuřecí prsa naklepete, osolte, opepřete a zprudka orestujte na pánvi. Vložte do zapékací misky. Posypte brokolicí, můžete přidat i nakrájené krabí tyčinky, kukuřici, hrášek. Vložte do trouby a nechte asi 10 minut prohřát. Zalijte smetanou a posypte nastrouhaným sýrem. Nechte ještě pět minut zapéct na kůrčičku a podávejte. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory, hranolky, americké brambory.