Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Široké nudle

Z WikiFood Recepty
Široké nudle - tradiční příloha a hlavní složka pokrmů
Široké nudle jsou ploché nudle o šířce 1 cm a více, používané jako příloha nebo hlavní složka pokrmu v české i asijské kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Široké nudle mají původ v české a asijské kuchyni, kde se vyrábějí z různých typů těsta.
⚠️ lepek, vejce
Výživa na 100 g
Kalorie150 kcal
Bílkoviny5 g
Tuky2 g
Sacharidy30 g
Vláknina2 g
Vitamíny
B1, B2, B3, B6
Minerály
železo, hořčík, zinek
GI index
50
🍳 Použití v kuchyni
Široké nudle se používají jako příloha k různým pokrmům nebo jako hlavní složka v pokrmech jako jsou šunkofleky nebo pho.
🔍 Jak vybrat
Při výběru se zaměřte na čerstvost a kvalitu obalu, aby nudle nebyly poškozené.
📦 Skladování
Skladujte na suchém místě v uzavřeném obalu, ideálně do 1 roku.
🔄 Náhražky
Lze je nahradit jinými typy nudlí, například tenkými rýžovými nebo pšeničnými nudlemi.
💚 Zdravotní přínosy
Nudle poskytují energii díky obsahu sacharidů a mohou být součástí vyvážené stravy, pokud jsou konzumovány v rozumném množství.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Široké nudle jsou ploché nudle o šířce 1 cm a více. Používají se v české i asijské kuchyni, vždy ale jako výrazná příloha nebo hlavní složka pokrmu.

České široké nudle

V české tradici se široké nudle vyrábějí z vaječného těsta (mouka, vejce, sůl). Podávají se jako:

Asijské široké nudle

V asijské kuchyni se jako široké nudle používají:

  • ho fun / he fen – čínské rýžové nudle, šířka až 2 cm
  • pad see ew – thajský pokrm ze širokých rýžových nudlí se sójovou omáčkou
  • pho nudle – vietnamské rýžové nudle do polévky pho