Bábovka špenátová
Z WikiFood Recepty
More actions
Bábovka špenátová
Originální slané jídlo z těstovin, špenátu a vajec zapečené do formy na bábovku. Skvělá variace na tradiční těstovinové pokrmy.
⏲ 60 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ vejce, mléko
Postup
Uvařené špagety propláchneme studenou vodou, aby se neslepily, a necháme vychladnout.
Špenát připravíme klasickým způsobem: na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli a přidáme špenát. Vmícháme rozetřený česnek, osolíme, opepříme a dochutíme muškátovým květem. Hotový špenát promícháme s uvařenými a propláchnutými špagetami. Směs dáme do vymazané a strouhankou vysypané formy a zalijeme rozkvedlanými osolenými vejci, do kterých jsme vmíchali strouhaný sýr. Pečeme v mírně předehřáté troubě asi 30 až 40 minut, dokud bábovka neodskočí od formy. Bábovku krájíme na plátky a dozdobíme strouhaným sýrem.
Je výborná i studená.💡 Tip: Přidejte do směsi bylinky pro zvýraznění chuti.
Výživové hodnoty na porci
350 kcalKalorie
20 gBílkoviny
15 gTuky
40 gSacharidy
5 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.