Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Bluma - sladké letní ovoce plné vitamínů
Bluma je kříženec slivoně trnky a myrobalánu, který produkuje dužnaté plody žluté barvy. Tyto plody jsou oblíbené pro svou sladkou chuť a jsou pěstovány v různých odrůdách.
0.00
(0 hlasů)
🍴 ovoce📅 léto🌍 Bluma pochází z oblasti Střední Asie, ale je široce pěstována v Evropě.
🥗 vegetariánské, veganské, bezlepkové
Výživa na 100 g
Kalorie60 kcal
Bílkoviny0.6 g
Tuky0.2 g
Sacharidy14.7 g
Vláknina1.4 g
Vitamíny
C, A, B6
Minerály
draslík, vápník
GI index
30
Vhodné pro
vegetariánské, veganské, bezlepkové
🍳 Použití v kuchyni
Blumy se často používají do dezertů, kompotů nebo jako čerstvé ovoce na snídani.
🔍 Jak vybrat
Při výběru blum hledejte plody, které jsou pevné, ale mírně měkké na dotek a mají jasnou barvu.
📦 Skladování
Blumy skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v lednici, kde vydrží několik dní.
🔄 Náhražky
Blumy lze nahradit jinými peckovinami, jako jsou švestky nebo meruňky.
💚 Zdravotní přínosy
Blumy jsou bohaté na vitamíny a minerály, podporují trávení a mohou pomoci při detoxikaci organismu.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Slivoň bluma (Prunus domestica subsp. italica) patří do rodu dvouděložných rostlin z čeledi růžovitých. Bluma je pravděpodobně křížencem slivoně trnky a slivoně myrobalán. Planá forma blumy není známa. Tyto křížence se pěstují pro plody (švestky, pološvestky, blumy, renklódy, ryngle, karlátka).

Strom se silnějšími větvemi je vysoký asi 5 až 8 metrů, pro zajištění plodnosti se musí roubovat. Listy mají stejný tvar jako u švestky, ale jsou větší. Květy jsou bílé, po oplodnění na místě květu vyroste dužnatý plod žluté barvy, kulatého tvaru, přibližně 5 cm v průměru. Plod po dozrání v červenci až srpnu obsahuje velkou pecku.

Reference

V tomto článku byly použity texty z článku Slivoň bluma na české Wikipedii.