Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Bramborový salát s klíčky

Z WikiFood Recepty

Bramborový salát s klíčky a jogurtovou zálivkou
Bramborový salát s klíčky, ředkvičkami, jarní cibulkou a jogurtovou zálivkou
0.00
(0 hlasů)
⏲ 40 min👥 4 porce🔥 546 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká
⚠️ vejce, mléko
Ingredience
👥 4 porce
500 g brambor vařených ve slupce

1 plechovka sterilovaných sójových klíčků 1 svazek ředkviček 150 g jarní cibulky 3 vejce 1 svazek rukoly sůl bílý pepř 150 g bílého jogurtu 150 g majonézy bylinky dle chuti

kopr
Postup
Vařené brambory nakrájíme na kostičky a dáme do misky.

Sójové klíčky scedíme a přidáme k bramborám. Ředkvičky a jarní cibulku nakrájíme na plátky. Všechny suroviny promícháme a dochutíme solí a bílým pepřem. Zálivku připravíme promícháním majonézy a bílého jogurtu. Zálivku dochutíme solí a pepřem a přidáme nasekané čerstvé bylinky. Vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na čtvrtky.

Rukolu a kopr přidáme k salátu, přelijeme zálivkou a ozdobíme vajíčkem.
💡 Tip: Přidejte další zeleninu dle chuti pro obohacení salátu.
Výživové hodnoty na porci
546 kcalKalorie
20 gBílkoviny
36 gTuky
38 gSacharidy
5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Kalorická hodnota 1 porce

  • asi 2290 kJ / 546 kcal