Fazole se zeleninou

Recept na fazole se zeleninou

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 320 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

🥗 vegetariánské

Ingredience

👥 4 porce

3 šálky vařených bílých fazolí

1 šálek nakrájené mrkve 1/2 šálku na malé kostky nakrájeného celeru 1 šálek na kostky nakrájené cibule 6 lžic oleje sůl

Postup

Na oleji zpěníme cibuli nakrájenou nahrubo, přidáme zeleninu, osolíme a chvíli dusíme bez podlévání.

Pak přidáme fazole, je-li třeba mírně podlijeme vývarem a dusíme na mírném ohni, až je zelenina měkká.

Podáváme s topinkami chleba opečenými na oleji a se saláty.

💡 Tip: Pro zvýšení chuti můžete přidat bylinky jako je tymián nebo rozmarýn.

Výživové hodnoty na porci

320 kcalKalorie

15 gBílkoviny

10 gTuky

45 gSacharidy

12 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.