Fazolkový salát

Osvěžující fazolkový salát

Recept na fazolkový salát

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

600 g mladých fazolkových lusků

2 cibule 4 sterilované okurky 1 citron 3 lžíce olivového oleje 100 g šunky sůl

pepř

Postup

Fazolky uvaříme ve slané vodě, pak je nakrájíme na kousky a vložíme do mísy.

Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, šunku nakrájenou na nudličky a sterilované okurky pokrájené na kolečka. Osolíme, opepříme a přidáme šťávu z citronu a olivový olej.

Dáme vychladit a podáváme s toasty jako lehkou letní večeři.

💡 Tip: Fazolky můžete nahradit jinou zeleninou podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

10 gBílkoviny

15 gTuky

20 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.