Houbový nákyp I.

Houbový nákyp

Recept na houbový nákyp

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko, vejce, lepek

Ingredience

👥 4 porce

Š 4 porce: 500 g směsi mražených hub

100 g slaniny mléka 10 g cibule 6 vajec 100 g polohrubé mouky 50 g oleje kmín česnek

podravka 2 Na

Postup

Na oleji osmažíme jemně nakrájenou cibuli, slaninu na kostičky a houby, vše dochutíme a dusíme doměkka.

Žloutky promícháme s vlažným mlékem, moukou a podušenými houbami. Z bílků ušleháme tuhý sníh a lehce promícháme se směsí, kterou nalijeme do vymazaného pekáčku vysypaného moukou. Pečeme ve vyhřáté troubě asi dvacet minut.

Můžeme podávat jako přílohu k masu nebo se zeleninou.

💡 Tip: Pro lepší chuť přidejte do směsi bylinky podle vlastního výběru.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

20 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.