Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Houbový nákyp II.

Z WikiFood Recepty

Houbový nákyp II.
Recept na houbový nákyp
0.00
(0 hlasů)
⏲ 40 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ mléko, lepek
Ingredience
👥 4 porce
3/ hub

2 cibule 1/4 litru smetany 10 dkg tvrdého sýra pepř sůl máslo

hladká moukla Nakrájenou
Postup
Cibuli zpěníme na másle, přidáme nakrájené houby a dusíme, až houby změknou.

Do kysané smetany dáme 1–2 lžíce mouky, sůl, pepř, vše rozkvedláme a smícháme s podušenými houbami.

Směs vložíme do vymazané formy, povrch posypeme strouhaným sýrem a zapečeme ve středně vyhřáté troubě.
💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat bylinky jako tymián nebo petržel.
Výživové hodnoty na porci
350 kcalKalorie
12 gBílkoviny
25 gTuky
20 gSacharidy
2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.