Jarní ředkvičková polévka

Jarní ředkvičková polévka

Recept na jarní ředkvičková polévka

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 jaro🌎 Mezinárodní

⚠️ mléko, ryby

Ingredience

👥 4 porce

20 ředkviček

máslo 1/2 kg jogurtu 4 stroužky česneku pepř kmín muškátový květ sůl lžíce olivového oleje salátová okurka citronová šťáva 100 g uzeného lososa

máta

Postup

Ředkvičky nakrájíme na tenká kolečka.

Jemně je podusíme na másle. Umixujeme jogurt s rozdrceným česnekem, pepřem, drceným kmínem, muškátovým květem, solí, olivovým olejem a kouskem salátové okurky. Ředkvičky smícháme s umixovaným jogurtem. Přichutíme citronovou šťávou. Přidáme uzeného lososa nakrájeného na proužky.

Na závěr posypeme nadrobno nakrájenou čerstvou mátou.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat více citronové šťávy.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

15 gBílkoviny

12 gTuky

20 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.