Kachní prsa se špenátem

Kachní prsa plněná špenátem, mandlemi a česnekem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 60 min👥 4 porce🔥 550 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ ořechy

Ingredience

👥 4 porce

4 velká kachní prsa

600 g mraženého listového špenátu

Postup

Mandle nasucho orestovat, šalotku a česnek osmažit na sádle se špenátem

Prsa naříznout jako knihu, kůži nařezat ozdobně Naplnit mandlemi a špenátem, svázat provázkem

Opéct 6 minut kůží dolů, pak dopéct v troubě 8-10 minut

💡 Tip: Před podáváním nechte maso chvíli odpočinout, aby bylo šťavnatější.

Výživové hodnoty na porci

550 kcalKalorie

40 gBílkoviny

35 gTuky

10 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Vaření a pečení