Kroupy dušené

Recept na kroupy dušené

0.00

(0 hlasů)

⏲ 40 min👥 4 porce🔥 200 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

3 šálky krup

Postup

Vyprané kroupy vaříme v osolené vodě do poloměkka.

V kastrole osmahneme na másle cibuli, přidáme kroupy, podlijeme vývarem a dusíme dále jako rýži.

Podáváme jako přílohu k masu nebo jako samostatný pokrm s dušenými houbami a salátem.

💡 Tip: Přidáním bylinek můžete kroupy ochutit podle své chuti.

Výživové hodnoty na porci

200 kcalKalorie

6 gBílkoviny

4 gTuky

36 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.