Kuře Balti

Recept na kuře balti

0.00

(0 hlasů)

⏲ 50 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Indická

⚠️ mléko, ořechy

Ingredience

👥 4 porce

1 chlazené kuře

150 g bílého jogurtu 400 g krájených rajčat s česnekem 100 g mletého máku 50 g plátků mandlí 50 g másla mletý zázvor fenykl pálivá paprika koriandr kmín mletý pepř

Postup

Kuře rozdělíme na čtvrtky, osolíme, opepříme a promáčkáme s kmínem.

Opečeme na másle, vlijeme krájená rajčata s česnekem a ještě okořeníme asi lžičkou směsi koření. Vložíme do trouby a pečeme asi 40 minut.

Kuře vyjmeme, do výpeku vsypeme mletý mák, jogurt, vše krátce povaříme a podáváme s pečivem nebo rýží.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť nechte kuře marinovat v jogurtu a koření přes noc.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.