Kuře na čínský způsob

Recept na kuře na čínský způsob

0.00

(0 hlasů)

⏲ 75 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Čínská

⚠️ vejce, soja

Ingredience

👥 4 porce

Kuřecí

Postup

Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky a vložíme do směsi škrobu, bílku a trochy soli.

Necháme marinovat alespoň hodinu a poté osmahneme na pánvi do zlatova. Přidáme nakrájený pórek, kapie, mladou cibulku a zeleninu a lehce orestujeme. Zalijeme zálivkou ze sójové omáčky, žlutého vína, Wei-su, cukru a chilli koření.

Dobře prohřejeme a podle chuti zahustíme škrobem.

💡 Tip: Přidání dalších zeleninových ingrediencí, jako jsou mrkev nebo brokolice, může zvýšit nutriční hodnotu pokrmu.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

15 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.