Kuře se špagetami

Recept na kuře se špagetami

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ soja

Ingredience

👥 4 porce

400 g kuřecího masa

sůl mletý černý pepř 1 lžíce worcesterské omáčky 1 lžíce sójové omáčky olej 1 větší cibule 150 g mrkve 1 lžíce kečupu 1 dl drůbežího vývaru 200 g uvařených špaget

1 rajče

Postup

Kuřecí maso nakrájejte na kostky, mírně osolte, okořeňte, promíchejte a osmažte na oleji.

Přidejte očištěnou, na jemném struhadle nastrouhanou mrkev, oloupanou nakrájenou cibuli a společně je osmažte. Podlijte trochou vody a poduste doměkka. Ve větší nádobě promíchejte maso se špagetami, přidejte sójovou a worcesterovou omáčku, kečup, přeneste do zapékací nádoby, podlijte drůbežím vývarem (použijete-li vývar z kostky, sůl vynechejte, aby jídlo nebylo příliš slané), pokapejte olejem a zapečte.

Před podáváním ozdobte rajčetem.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat čerstvé bylinky, jako je bazalka nebo petržel.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

15 gTuky

45 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.