Masový salát s hráškem a jablky

Recept na masový salát s hráškem a jablky

0.00

(0 hlasů)

⏲ 15 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

200 g vařeného drůbežího masa

50 g mrkve 100 g kedlubny 50 g sterilované kukuřice 50 g sterilovaného hrášku 100 g jablek plnotučná hořčice jemný kečup

Postup

Uvařené maso z drůbeží polévky obereme a nakrájíme na kostičky, stejně tak vařenou mrkev a kedlubnu.

Mezitím si v misce smícháme oloupané jemně strouhané jablko, lžičku hořčice a 2 lžíce kečupu. Lehce osolíme a přisypeme okapaný hrášek, kukuřici a maso se zeleninou.

Promícháme a podáváme samostatně k večeři s pečivem nebo plníme rajčata, papriky nebo sýrové kornoutky pro studené předkrmy.

💡 Tip: Pro osvěžení můžete přidat i trochu citronové šťávy.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

20 gBílkoviny

8 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.