Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Naan - Tradiční indický plochý chléb
Naan je tradiční kvasnicový plochý chléb, který se peče v peci, typicky v tandúru, a je oblíbený v kuchyních jihozápadní a jižní Asie.
0.00
(0 hlasů)
🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Naan pochází z jihozápadní a jižní Asie, zejména z Indie a Pákistánu.
⚠️ lepek, mléko
Výživa na 100 g
Kalorie274 kcal
Bílkoviny9 g
Tuky3 g
Sacharidy56 g
Vláknina2 g
Vitamíny
B1, B2, B3, B6
Minerály
železo, vápník, hořčík
GI index
70
🍳 Použití v kuchyni
Naan se často podává jako příloha k indickým pokrmům, jako jsou kari nebo tandoori jídla.
🔍 Jak vybrat
Kvalitní naan by měl být měkký, pružný a mít zlatavou barvu.
📦 Skladování
Naan je nejlepší čerstvý, ale lze ho uchovávat v uzavřené nádobě v chladničce až 3 dny.
🔄 Náhražky
Naan lze nahradit jinými plochými chleby, jako je pita nebo lavash.
💚 Zdravotní přínosy
Naan poskytuje energii díky obsahu sacharidů a může být zdrojem některých vitamínů a minerálů.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Naan (dévanágarí: नान, nān; persky/kurdsky/urdsky: نان‎‎; v turkických jazycích: Nan nebo Non) je kvasnicový plochý chléb pečený v peci, např. v tandúru. K výrobě chleba se používá pšeničná mouka. Je typický pro kuchyně jihozápadní, střední a jižní Asie. V Indii je populární hlavně v kašmírské kuchyni. Podává se např. jako česnekový, sezamový, s cibulí, zeleninou, jehněčím, sýrem nebo sušeným ovocem. Dále je v indické kuchyni populární varianta s přepuštěným máslem ghí. Naan je podáván k mnoha pokrmům indické kuchyně.

Související články

Reference

V tomto článku byly použity texty z článku Naan na české Wikipedii.