Omeleta s bylinkami
Z WikiFood Recepty
More actions
Omeleta s bylinkami
Recept na omelety s bylinkami
⏲ 25 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní
⚠️ vejce, mléko, lepek
Ingredience
👥 4 porce
Pro 4 osoby: 4 vejce
žic minerálky
200 ml mléka
4 lžíce hladké mouky
sůl
pepř
2 červené papriky
petrželka
pažitka
750 g nízkotučného tvarohu
3–4 lžíce slunečnicového oleje Ą Zakvedláme vejce
4 lžíce minerálky
mléko
mouku
sůl a pepř
až vznikne těsto
které necháme chvilku odpočinout. Papriky omyjeme
očistíme a zbavíme jádřinců. Polovinu jednoho lusku pokrájíme na tenké proužky
zbytek na kostičky.
žic minerálky
200 ml mléka
4 lžíce hladké mouky
sůl
pepř
2 červené papriky
petrželka
pažitka
750 g nízkotučného tvarohu
3–4 lžíce slunečnicového oleje Ą Zakvedláme vejce
4 lžíce minerálky
mléko
mouku
sůl a pepř
až vznikne těsto
které necháme chvilku odpočinout. Papriky omyjeme
očistíme a zbavíme jádřinců. Polovinu jednoho lusku pokrájíme na tenké proužky
zbytek na kostičky.
Postup
1. Pro 4 osoby: 4 vejce, žic minerálky, 200 ml mléka, 4 lžíce hladké mouky, sůl, pepř, 2 červené papriky, petrželka, pažitka, 750 g nízkotučného tvarohu, 3–4 lžíce slunečnicového oleje Ą Zakvedláme vejce, 4 lžíce minerálky, mléko, mouku, sůl a pepř, až vznikne těsto, které necháme chvilku odpočinout.
2. Papriky omyjeme, očistíme a zbavíme jádřinců.
3. Polovinu jednoho lusku pokrájíme na tenké proužky, zbytek na kostičky.
4. Opláchneme a nadrobno nasekáme bylinky a smícháme je s tvarohem, zbytkem minerálky a kostičkami papriky.
5. Na rozpáleném oleji postupně připravíme čtyři palačinky, které naplníme tvarohem s paprikou a bylinkami, nachastáme je n atalíře a ozdobíme zbytkem nasekaných bylinek a proužky červené papriky.
6. + -
2. Papriky omyjeme, očistíme a zbavíme jádřinců.
3. Polovinu jednoho lusku pokrájíme na tenké proužky, zbytek na kostičky.
4. Opláchneme a nadrobno nasekáme bylinky a smícháme je s tvarohem, zbytkem minerálky a kostičkami papriky.
5. Na rozpáleném oleji postupně připravíme čtyři palačinky, které naplníme tvarohem s paprikou a bylinkami, nachastáme je n atalíře a ozdobíme zbytkem nasekaných bylinek a proužky červené papriky.
6. + -
💡 Tip: Pro ještě lepší chuť přidejte do náplně další oblíbené bylinky.
Výživové hodnoty na porci
350 kcalKalorie
20 gBílkoviny
15 gTuky
30 gSacharidy
3 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.