Vepřová roláda plněná špenátem
Z WikiFood Recepty
More actions
Vepřová roláda plněná špenátem
Šťavnatá vepřová roláda plněná špenátem, vinnou klobásou a česnekem, pečená s barevnou zeleninou a podávaná v jablečné omáčce. Skvělé hlavní jídlo pro více osob.
⏲ 160 min👥 4 porce🔥 950 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ lepek, mléko
Postup
Česnek a jednu cibuli nakrájíme a lehce osmahneme na lžíci oleje.
Přidáme špenát, vymačkanou vinnou klobásu, strouhanku, sůl a pepř. Vše promícháme a odstavíme z ohně. Maso očistíme a opatrně rozřízneme na plát. Plát masa lehce naklepeme, osolíme a opepříme a rovnoměrně na něj rozetřeme připravenou směs. Pak maso zavineme do rolády, kterou důkladně ovážeme. Roládu vložíme do pekáče, podlijeme vodou, zakryjeme a dusíme při 180 °C asi 40 minut.
Brambory očistíme a nakrájíme na větší kousky, stejně tak i zbylou cibuli, papriky a cuketu.💡 Tip: Před podáváním nechte roládu chvíli odpočinout, aby se šťávy usadily.
Výživové hodnoty na porci
950 kcalKalorie
60 gBílkoviny
45 gTuky
80 gSacharidy
10 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.