Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Tradiční italská carbonara
Italský těstovinový pokrm z Říma s guanciale, pecorino romano, vejci a černým pepřem bez použití smetany
0.00
(0 hlasů)
⏲ 25 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Italská
⚠️ vejce
Ingredience
👥 4 porce
spaghetti nebo rigatoni

guanciale (sušený vepřový lícní lalok) pecorino romano 3 žloutky + 1 celé vejce na 400 g těstovin

černý pepř čerstvě drcený
Postup
Nakrájejte guanciale na proužky a pomalu ho vypečte ve vlastním tuku do křupava.

Rozšlehejte vejce s nastrouhaným pecorinem a čerstvě drceným pepřem. Uvařte těstoviny al dente. Přidejte uvařené těstoviny k guanciale a stáhněte oheň.

Rychle vmíchejte vaječnou směs při nízké teplotě.
💡 Tip: Dbejte na to, aby se vaječná směs nemíchala na příliš vysoké teplotě, aby se nezměnila na míchaná vejce.
Výživové hodnoty na porci
600 kcalKalorie
30 gBílkoviny
40 gTuky
50 gSacharidy
3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Carbonara je italský těstovinový pokrm původem z Říma, připravovaný z těstovin, guanciale, pecorino romano, vajec a čerstvě drceného černého pepře. Patří k nejznámějším a zároveň nejčastěji zkomoleným italským receptům.

Autentický recept

Pravá carbonara má přísně omezený seznam ingrediencí:

  • Spaghetti nebo rigatoni (případně tonnarelli)
  • Guanciale — sušený vepřový lícní lalok; slanina (pancetta) je tolerovaná náhražka, ale ne originál
  • Pecorino romano — ovčí sýr, ostřejší než parmazán
  • Vejce — celá vejce a extra žloutky (poměr se liší, obvykle 3 žloutky + 1 celé vejce na 400 g těstovin)
  • Černý pepř — čerstvě drcený, štědře

Smetana v originálu NENÍ. Krémovost carbonary vzniká emulzí vajec, sýra a škrobové vody z těstovin.

Historie

Původ carbonary není jednoznačný. Jedna teorie ji spojuje s uhlíři (carbonari) v apeninských horách, jiná s americkými vojáky v Itálii po druhé světové válce, kteří přinesli slaninu a vejce. První písemné zmínky pocházejí z konce 40. let 20. století.

Časté chyby

  • přidání smetany — v autentickém receptu nemá co dělat
  • použití šunky místo guanciale
  • přehřátí vaječné směsi (vznikne „scrambled eggs pasta")
  • použití parmazánu místo pecorino romano (běžná, ale nesprávná náhražka)